Nguyên nhân tăng cân đột ngột là gì? Có nguy hiểm không?

Trong xã hội ngày nay, việc tăng cân đột ngột và tăng cân mất kiểm soát đang trở thành những vấn đề đáng lo ngại. Đồng thời, cảnh báo về nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà chúng ta có thể phải đối mặt.

Ở những người ăn nhiều hơn bình thường và ít vận động, việc tăng cân là điều dễ hiểu và không gây ngạc nhiên. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn duy trì chế độ ăn uống và hoạt động như trước mà cân nặng tăng lên, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề sức khỏe không bình thường. Vậy tăng cân đột ngột có thể là biểu hiện của một bệnh gì? Liệu có nguy hiểm không? Hãy cùng Chan Long tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Tăng cân đột ngột là gì?

Tăng cân đột ngột là hiện tượng cơ thể tăng trọng lượng một cách nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân cụ thể.

Trong thực tế, cân nặng của cơ thể có thể biến đổi hàng ngày do nhiều yếu tố như lượng calo tiêu thụ, mức độ hoạt động thể chất và khối lượng công việc. Tuy nhiên, khi cơ thể tăng cân một cách đột ngột mà không có lý do rõ ràng, đó được coi là tăng cân đột ngột.

Nguyên nhân của việc tăng cân đột ngột có thể do muốn tăng cân bằng cách ăn nhiều hơn, hoặc do các yếu tố khác như căng thẳng, stress, thiếu ngủ, hoặc tác dụng phụ của thuốc. Dù nguyên nhân là gì, khi trải qua tăng cân đột ngột, bạn sẽ nhận ra những dấu hiệu như sau:

• Cân nặng tăng không bình thường, có thể tăng từ 1 – 2 kg trong vòng một tuần và lên đến 4kg trong một tháng.
• Khuôn mặt trở nên tròn hơn, cảm giác cơ thể nặng nề hơn do tích tụ mỡ thừa ở bụng, đùi, lưng.
• Da xuất hiện nhiều vết rạn, đặc biệt là ở vùng bụng, đùi, mông, ảnh hưởng đến thẩm mỹ cơ thể.

Nguyên nhân tăng cân đột ngột là bệnh gì?

Tăng cân đột ngột có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường,… Việc tăng cân nhanh chóng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời.

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tăng cân không kiểm soát:

1. Bệnh lý tuyến giáp:

Tăng cân là một trong những biểu hiện của các bệnh lý tuyến giáp. Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, tiết mồ hôi và chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Khi chức năng tuyến giáp bị suy giảm, quá trình trao đổi chất chậm lại, dẫn đến tăng cân ngoài ý muốn. Bên cạnh đó, bệnh nhân mắc các bệnh lý tuyến giáp thường gặp các triệu chứng như mệt mỏi, ngủ li bì, đau đầu, khàn giọng,… Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

2. Bệnh cơ xương khớp:

Viêm xương khớp và các bệnh lý xương khớp khác có thể ảnh hưởng đến cơ bắp, cột sống và khớp, dẫn đến giảm khả năng vận động. Điều này làm hạn chế việc đốt cháy chất béo và calo dư thừa, gây tăng cân đột ngột. Nếu bạn nghi ngờ bị các bệnh về xương khớp, hãy đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị phù hợp.

3. Mất cân bằng nội tiết tố:

Sự sản xuất quá mức hormone testosterone từ tuyến thượng thận và buồng trứng có thể phá vỡ cân bằng nội tiết tố, dẫn đến tăng cân. Bệnh nhân cũng có thể gặp các triệu chứng đi kèm như rối loạn kinh nguyệt, bệnh phụ khoa, mụn trứng cá,… Những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cũng có nguy cơ tăng cân cao.

4. Mất ngủ:

Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm trầm cảm, hội chứng lo âu, stress, hoang tưởng,… Nhiều người cho rằng ngủ ít sẽ giúp giảm cân, tuy nhiên, thực tế việc ngủ ít hoặc mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến nhu cầu ăn nhiều hơn để bù lại năng lượng, gây tăng cân. Thói quen thức khuya cũng có thể làm tăng nhu cầu ăn đêm, góp phần vào việc tăng cân.

Lưu ý:

Tăng cân đột ngột có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Những đối tượng dễ bị tăng cân đột ngột

Tăng cân đột ngột có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và giới tính. Tuy nhiên, một số đối tượng có nguy cơ cao hơn bao gồm:

Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh: Trong giai đoạn này, chu kỳ kinh nguyệt trở nên bất thường và lượng estrogen giảm, dẫn đến cảm giác thèm ăn tăng. Điều này có thể gây tăng cân đột ngột. Ở giai đoạn mãn kinh, phụ nữ thường ít hoạt động hơn và có mức insulin lúc đói cao hơn so với thời trẻ, dẫn đến tăng cân và nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn.

Phụ nữ mang thai: Phụ nữ mang thai thường ăn nhiều hơn để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Tuy nhiên, việc ăn quá mức nhu cầu có thể gây tăng cân đột ngột. Tăng cân nhanh và quá mức có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, v.v. Do đó, phụ nữ mang thai cần kiểm soát cân nặng và có chế độ ăn uống hợp lý trong suốt thai kỳ.

Người mắc bệnh lý: Một số bệnh lý liên quan đến tuyến giáp có thể gây tăng cân nhanh chóng. Nếu bạn thấy cơ thể tăng cân đột ngột không rõ nguyên nhân, hãy đến gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Tăng cân đột ngột có nguy hiểm không?

Việc tăng cân đột ngột có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Mặc dù những thay đổi nhỏ về cân nặng thường không đáng lo ngại, nhưng tăng cân đột ngột và không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn nghiêm trọng.

Theo đó, những nguyên nhân tiềm ẩn có thể bao gồm các bệnh lý như rối loạn tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, tiểu đường, suy tim, v.v. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể gặp phải các triệu chứng như mệt mỏi và các biểu hiện bất thường khác.

Trong trường hợp này, việc thăm khám bác sĩ là điều cần thiết để xác định nguyên nhân chính xác và điều trị kịp thời.

Ngoài ra, tăng cân bất thường không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn gây ra nhiều hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, bao gồm:

• Tâm lý bất ổn: Tăng cân đột ngột có thể dẫn đến tâm lý không ổn định và tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.
• Ảnh hưởng đến hệ hô hấp: Tăng cân khiến bạn dễ bị khó thở, gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp và có thể dẫn đến ngưng thở khi ngủ.
• Đau nhức xương khớp và cơ bắp: Tăng cân tạo áp lực lớn lên xương khớp và cơ bắp, gây đau nhức và ảnh hưởng đến sức khỏe cơ – xương – khớp.
• Tăng huyết áp và đường huyết: Tăng cân đột ngột dễ dẫn đến tăng huyết áp, tăng đường huyết và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Do đó, việc kiểm soát cân nặng và duy trì một lối sống lành mạnh là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Bài viết này, Chan Long hy vọng đã cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện hơn về tình trạng tăng cân đột ngột và các bệnh lý liên quan. Việc tăng cân nhanh chóng một cách bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo về vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Xác định chính xác nguyên nhân và điều trị kịp thời là điều cần thiết để ngăn chặn tình trạng này. Do đó, bạn nên đến bệnh viện thăm khám ngay khi có thể để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

admins