Cách đo cân nặng bằng điện thoại với app cân điện tử

Hiện nay các ứng dụng cân điện tử trên điện thoại đã trở thành trợ thủ đắc lực cho nhiều người quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng. Bài viết này Chan Long sẽ hướng dẫn cách sử dụng các app cân điện tử hiệu quả để bạn có thể dễ dàng theo dõi chỉ số cơ thể, xây dựng thói quen tập luyện và ăn uống lành mạnh, từ đó đạt được vóc dáng mơ ước.

Ứng dụng cân điện tử trên điện thoại là gì?

Ứng dụng cân trên điện thoại là một phần mềm được cài đặt trên điện thoại thông minh, kết nối với các thiết bị đo lường như cân thông minh hoặc cảm biến lực để chuyển đổi dữ liệu trọng lượng thành các số liệu số và hiển thị trực tiếp trên màn hình điện thoại.

Nhờ đó các ứng dụng cân điện tử trên điện thoại Android, iOS người dùng có thể dễ dàng theo dõi cân nặng của mình, cũng như các thông số liên quan đến sức khỏe khác như chỉ số khối cơ thể (BMI), tỷ lệ mỡ trong cơ thể,… mà không cần phải đến phòng tập gym hay các trung tâm y tế.

Các ứng dụng cân online hiện đại ngày càng được cải tiến để cung cấp kết quả đo lường chính xác, tương đương với các thiết bị cân chuyên dụng. Nhiều ứng dụng cân bằng iPhone/Android có khả năng kết nối với các ứng dụng theo dõi sức khỏe khác, tạo ra một hệ thống quản lý sức khỏe toàn diện. Bạn có thể theo dõi tiến trình giảm cân/tăng cân trực quan qua biểu đồ, lịch sử trên màn hình app cân điện tử trên iPhone hoặc máy Android.

Hướng dẫn cách đo cân nặng bằng điện thoại với app cân điện tử

Để đo cân nặng bằng điện thoại với ứng dụng cân điện tử bạn có thể tham khảo các bước hướng dẫn sau:

• Bước 1: Cài đặt ứng dụng cân điện tử

Tìm kiếm ứng dụng cân điện tử trên cửa hàng ứng dụng của điện thoại (App Store, Google Play). => Chọn ứng dụng phù hợp và tải về. => Thường thì bạn sẽ cần tạo một tài khoản để lưu trữ dữ liệu.

• Bước 2: Kết nối với thiết bị

Mở ứng dụng và làm theo hướng dẫn để kết nối thiết bị với cân thông minh thông qua Bluetooth hoặc Wifi.

• Bước 3: Đo cân

Đứng lên cân và chờ ứng dụng cập nhật dữ liệu. Một số ứng dụng có thể yêu cầu bạn nhập thêm thông tin như chiều cao, giới tính để tính toán các chỉ số khác.

• Bước 4: Theo dõi dữ liệu

Sau khi đo, dữ liệu cân nặng sẽ được tự động lưu vào ứng dụng. => Bạn có thể xem lịch sử cân nặng, các biểu đồ thống kê để theo dõi tiến độ.

Một số ứng dụng đo cân nặng bằng điện thoại hiệu quả

Hiện nay có nhiều ứng dụng cân bằng điện thoại Android/iPhone phổ biến và được nhiều người tin dùng mà bạn có thể tham khảo như:

Ứng dụng cho thiết bị cân 3D Touch (TouchScale)

3D Touch là một công nghệ cảm ứng lực, cho phép người dùng tương tác với màn hình điện thoại một cách trực quan và đa dạng hơn. Khi kết hợp với các thiết bị cân thông minh, công nghệ này mang đến trải nghiệm người dùng hoàn toàn mới.

Hầu hết các thiết bị cân 3D Touch đều đi kèm với một ứng dụng độc quyền, được thiết kế riêng để tương thích với thiết bị đó. Ứng dụng cân này thường cung cấp các tính năng cơ bản như:

• Đo cân nặng, chỉ số khối cơ thể (BMI), tỷ lệ mỡ trong cơ thể.
• Xem lịch sử cân nặng.
• Đặt mục tiêu sức khỏe và theo dõi tiến độ hoàn thành.
• Đồng bộ hóa dữ liệu với các ứng dụng phục vụ sức khỏe khác.

Cách sử dụng TouchScale như sau:

• Kết nối thiết bị: Tải cân 3D Touch và cài đặt trên điện thoại. => Bật Bluetooth hoặc Wifi trên điện thoại. => Làm theo hướng dẫn trong ứng dụng để kết nối với thiết bị cân.
• Đo cân: Đứng lên trên thiết bị cân. => Ứng dụng sẽ tự động nhận dữ liệu và hiển thị kết quả trên màn hình.
• Tương tác với 3D Touch: Nhấn nhẹ để xem nhanh các thông tin cơ bản như cân nặng. => Nhấn sâu mở ra các menu tùy chọn, xem chi tiết lịch sử, hoặc thực hiện các hành động khác. => Vuốt để chuyển đổi giữa các chế độ đo hoặc xem các biểu đồ thống kê.

Một số ứng dụng sức khỏe phổ biến như Google Fit, Apple Health cũng hỗ trợ kết nối với các thiết bị cân 3D Touch. Tích hợp vào hệ sinh thái sức khỏe tổng thể, cung cấp nhiều tính năng phân tích và báo cáo chi tiết hơn.

App cân điện tử Libra

Đây là một trong những ứng dụng cân điện tử phổ biến nhất, được đánh giá cao về tính năng và thiết kế đơn giản, giao diện thân thiện. Ứng dụng cho phép bạn theo dõi cân nặng, đặt mục tiêu và tích hợp khả năng đồng bộ hóa với nhiều ứng dụng khác.

Precision Digital Scale

Ứng dụng này được thiết kế dành cho những người cần độ chính xác cao trong việc đo lường. App cân điện tử này cung cấp các tính năng đo lường chi tiết và chuyên nghiệp, thường được dùng trong lĩnh vực y tế.

Ngoài ra, bạn có thể tìm kiếm các ứng dụng khác trên cửa hàng ứng dụng của điện thoại như App Store (iOS) và Google Play (Android) hoặc truy cập những web cân online uy tín để sử dụng hoặc cài đặt phần mềm.

App cân tiểu ly trên điện thoại

Ứng dụng cân tiểu ly trên điện thoại là một công cụ hữu ích giúp bạn đo lường khối lượng của các vật thể nhỏ một cách nhanh chóng và chính xác. Với sự phát triển của công nghệ, các ứng dụng này ngày càng trở nên phổ biến và đa dạng tính năng.

Các ứng dụng hiện đại sử dụng thuật toán tinh vi để đảm bảo kết quả đo chính xác cao. Nhiều ứng dụng cung cấp các tính năng bổ sung như chuyển đổi đơn vị, lưu trữ lịch sử đo, tính toán công thức,… Thay vì phải mua một chiếc cân tiểu ly chuyên dụng, bạn chỉ cần tải app cân tiểu ly cho iPhone/Android miễn phí hoặc trả phí với giá thành hợp lý.

Một số ứng dụng cân online trên iphone phổ biến hiện nay như:

• Kitchen Scale: Ứng dụng này được đánh giá cao về giao diện đơn giản, dễ sử dụng và khả năng chuyển đổi giữa các đơn vị đo khác nhau.
• Scale Estimator: Ứng dụng cho phép bạn ước tính cân nặng của vật thể dựa trên hình ảnh. Tuy nhiên, độ chính xác của phương pháp này có thể không cao bằng các phương pháp đo truyền thống.

Các app cân tiểu ly trên điện thoại Android thông dụng:

• Customizable Pro: Ứng dụng cho phép bạn tùy chỉnh các đơn vị đo, số chữ số thập phân và nhiều cài đặt khác. Với app cân điện tử này bạn có thể dễ dàng cân vàng bằng điện thoại một cách tiện lợi.
• Plum O Meter: Ứng dụng này sử dụng camera để đo khối lượng của vật thể. Tuy nhiên, độ chính xác của phương pháp này có thể bị ảnh hưởng bởi ánh sáng và góc chụp.

Ngoài ra, nếu bạn sở hữu một chiếc cân thông minh, thường sẽ có một ứng dụng đi kèm, được tối ưu hóa để hoạt động với thiết bị của bạn.

Lưu ý khi sử dụng cân điện tử bằng điện thoại

Khi lựa chọn sử dụng ứng dụng cân trên điện thoại bạn nên lưu ý một số điều sau:

• Độ chính xác: Độ chính xác của kết quả đo phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại điện thoại, cảm biến, chất lượng của ứng dụng, nhiệt độ, độ ẩm, bề mặt cân,… Ngoài ra, cấu hình điện thoại, hệ điều hành cũng ảnh hưởng đến khả năng kết nối và xử lý dữ liệu của ứng dụng.

• Tính tương thích: Đảm bảo ứng dụng tương thích với thiết bị cân và hệ điều hành của điện thoại.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Mỗi ứng dụng và thiết bị sẽ có hướng dẫn sử dụng riêng, bạn nên đọc kỹ để hiểu rõ cách sử dụng.
• Giao diện: Ứng dụng nên có giao diện trực quan, dễ sử dụng và thân thiện với người dùng.
• Tính năng: Ứng dụng cần cung cấp đầy đủ các tính năng mà bạn cần, như theo dõi lịch sử, đặt mục tiêu, phân tích dữ liệu. Và nên thường xuyên cập nhật ứng dụng để được hưởng các tính năng mới và sửa lỗi. Nên tham khảo kết quả từ nhiều lần đo và so sánh với các phương pháp đo khác để có kết quả chính xác hơn.
• Giá cả: Có nhiều ứng dụng đo cân nặng miễn phí và trả phí, bạn có thể tham khảo các đánh giá của nhiều người dùng khác để để biết thêm về ưu điểm và nhược điểm của từng ứng dụng, từ đó có thể chọn được app phù hợp.
• Nên kết hợp cân đo và tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc huấn luyện viên để có chế độ tập luyện và ăn uống phù hợp.

Việc sử dụng ứng dụng cân trên iphone/Android không chỉ giúp bạn theo dõi cân nặng mà còn là một công cụ hữu ích để quản lý sức khỏe và đạt được mục tiêu thể hình. Bằng cách sử dụng ứng dụng một cách thông minh và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh cùng luyện tập đều đặn, bạn chắc chắn sẽ đạt được những kết quả bất ngờ. Hãy lựa chọn một app cân điện tử phù hợp và bắt đầu hành trình chinh phục vóc dáng hoàn hảo của bạn ngay hôm nay!

Chan Long

Tôi là Chan Long – Founder của Công Ty TNHH Chan Long Fitness, chủ sở hữu Giải Đấu Thể Hình G.O.T God Of Tounament.